CPAP 或持續氣道正壓通氣是治療睡眠窒息 https://icarecpap.com/最有效的方法之一。它由醫生開處方，可以改善許多人的症狀。
CPAP 治療一開始可能會讓人感覺很奇怪，但大多數經常使用它的人會發現他們的症狀會隨著時間的推移逐漸好轉。
呼吸機療法
CPAP 療法（持續氣道正壓通氣）是治療睡眠呼吸暫停最有效的方法之一。它使用一台機器，在您睡著時將壓縮空氣吹入您的鼻子和嘴巴，保持呼吸道暢通以防止呼吸暫停。
患者通常會在開始 CPAP 治療後立即註意到症狀有所改善。他們感覺更容易休息，白天精力更充沛，注意力更集中，而且不那麼煩躁。
但是，除非您在每次入睡時堅持使用，否則 CPAP 不起作用。如果不這樣做，您的症狀可能會再次出現。
未經治療的睡眠呼吸暫停會增加患高血壓、中風和心力衰竭的風險。使用 CPAP 可以降低您患這些病症的風險，並提高您的胰島素敏感性。它還可以幫助您睡個好覺。
口腔矯治器
對於一些患有睡眠呼吸暫停症的人來說，口腔矯治器是 CPAP 的替代方法。這些裝置，例如下頜前移夾板 (MAS) 和舌頭固定裝置，是定制的，可以在您睡覺時套在您的牙齒上，以幫助您保持氣道暢通，防止您打鼾或阻塞氣道。
這些口腔裝置舒適、可調節且耐用。它們還可以有效減少打鼾和輕度至中度睡眠呼吸暫停、改善白天嗜睡和增加能量水平。
有些患者在開始使用矯治器後可能會感到口腔、下巴或牙齦酸痛。但是，它通常會在幾個晚上後消失。其他副作用可能包括口乾或唾液比平時多。如果您注意到這些症狀，請諮詢您的牙醫或睡眠專家，了解這些問題的解決方案。
BiPAP
BiPAP（雙水平氣道正壓通氣）是一種無創通氣療法，可幫助人們吸入和呼出空氣。它的工作原理是增加一個人吸入的氧氣量並減少他們呼出的二氧化碳量。
BiPAP 機器的設置大約是午餐盒的大小，包括一個面罩、鼻罩或連接到長管的鼻塞，將加壓空氣推入患者的肺部。醫生根據患者的睡眠研究結果，決定每次呼吸使用的適當壓力。
BiPAP 設備還跟踪有關呼吸模式和睡眠質量的數據，以幫助醫生評估一個人的治療進展。此信息可以幫助醫生確保治療有效並且機器或治療沒有問題。
BiPAP 機器的設置可以是固定的或定時的，這允許用戶編程每個 IPAP 和 EPAP 階段應該持續多長時間。這些設置允許設備像呼吸機一樣工作。
其他選項
CPAP 是睡眠窒息最常見的治療方法之一，但它並不總是對每個人都有效。有些人可能無法忍受 CPAP 機器帶來的不適，或者更喜歡使用不同的方法來治療 OSA。
對於這些人，有許多 CPAP 替代品可以幫助他們享受更好的睡眠。這些替代方法可以包括其他類型的 PAP 設備、口腔矯治器、手術或神經刺激。
其中一些替代品比 CPAP 機器更安全、更易於使用。它們還可以幫助您避免設備發出的噪音干擾您的睡眠。
如果您想嘗試 CPAP 替代方案但不確定哪一種適合您，請諮詢您的醫生。他們將能夠推薦適合您需要的治療方案。
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